देवता, ब्राह्मण, गुरुजन और जीवन्मुक्त महापुरुष का पूजन करना, शुद्धि रखना, सरलता,ब्रह्मचर्य का पालन करना और हिंसा न करना -- यह शरीर सम्बन्धी तप कहा जाता है।
deva-dwija-guru-prājña- pūjanaṁ śhaucham ārjavam brahmacharyam ahinsā cha śhārīraṁ tapa uchyate
Worship of the Supreme Lord, the Brahmins, the spiritual master, the wise
(high)Cleanliness, simplicity
(high)Celibacy, non-violence
(high)Mark progress when a line settles in memory. This updates local stats and active Sankalp progress.