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/shlok/mana-prasada-saumyatva-maunam-atma-vinigraha/मन: प्रसाद: सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रह: | भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते || 16||
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manaḥ-prasādaḥ saumyatvaṁ maunam ātma-vinigrahaḥ bhāva-sanśhuddhir ity etat tapo mānasam uchyate
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मनकी प्रसन्नता, सौम्य भाव, मननशीलता, मन का निग्रह और भावोंकी शुद्धि -- इस तरह यह मन सम्बन्धी तप कहा जाता है।
Hindi Translation
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Serenity of thought, gentleness, silence, self-control, and purity of purpose—all these are declared as austerity of the mind.
English Translation
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