ॐ
मनकी प्रसन्नता, सौम्य भाव, मननशीलता, मन का निग्रह और भावोंकी शुद्धि -- इस तरह यह मन सम्बन्धी तप कहा जाता है।
manaḥ-prasādaḥ saumyatvaṁ maunam ātma-vinigrahaḥ bhāva-sanśhuddhir ity etat tapo mānasam uchyate
serenity of thought
(high)gentleness
(high)silence
(high)self-control
(high)purity of purpose
(high)Mark progress when a line settles in memory. This updates local stats and active Sankalp progress.